CORONAVIRUS SARS-COV-2

COVID-19, Actividad Física y Sistema Inmune.   Que el ejercicio es beneficioso  para prevenir numerosas  enfermedades, lo avalan innumerables evidencias basadas en la experiencia diaria y en trabajos científicos que así lo demuestran. Ya Platón, en la antigua Grecia,...

COVID-19, alimentación y Sistema Inmune.                                                                      Existen datos indicativos de que  la dieta que se está  siguiendo durante la pandemia COVID-19, no es la mejor por presentar deficiencias en nutrientes...

COVID-19, Estrés y   Sistema Inmune. La pandemia que estamos sufriendo, Covid-19, está creando en muchas  personas situaciones de enorme de desasosiego, desesperanza, ansiedad, soledad en los mayores, angustia de haber perdido a un ser querido, la preocupación de no...

  Covid-19, Sueño y Sistema Inmune El sueño es esencial en nuestras vidas pues nos permite recuperar fuerzas y estabilizar nuestro sistema metabólico. De hecho pasamos un tercio de nuestra existencia durmiendo, y si no lo hacemos pronto nos encontramos cansados y...

Covid-19 y Sistema Inmune.  El sistema inmune, al igual que el cerebro, es capaz de aprender e innovar para identificar y luchar frente a microorganismos invasores y hasta memorizar los  encuentros  pasados ya vencidos, lo que facilita su defensa.   Es pues un...

Vino, coronavirus y sistema inmune El vino cuando se toma de manera moderada, sobre todo si es tinto y acompaña a las  comidas, es saludable, según numerosos estudios publicados en las revistas científicas más importantes.  Esto se atribuye a la presencia...